美容サプリの種類～タイプ別～｜サプリメントで美容・美肌生活

美容サプリメントにはどんな種類がある？～タイプ別～

美容サプリメントと一口に言ってみても、錠剤タイプのものからカプセルタイプのもの、さらにはドリンクタイプのものまで、実に様々なタイプのものがあります。

選ばれる際にはそれぞれの特徴をあらかじめ理解されてから、選ばれるのもいいでしょう。

●錠剤タイプ（粒タイプ）とは？

医薬品などでも多くみられる、成分を固形にしたタイプとなっています。

固形に小さくしてあるので飲みやすく、また、加工や処理、原材料といったコスト面からも安価なものが多くなっているようです。

●ハードカプセルとは？

粉状の成分が、ゼラチンなどでできた筒状のカプセルの中に詰められたタイプとなっています。

カプセルの中に有効成分が入っているので、成分の味やにおいを感じることなく飲むことができるようになっており、

味やにおいが強かったり、悪かったりし、そのままでは摂取しづらい成分も無理なく飲むことができるようになっています。

●ソフトカプセルとは？

主に液体の成分をゼラチンなどの皮膜で包んだタイプのものとなっています。

ハードカプセルと同様に、本来であれば味やにおいが強く飲みづらい成分を手軽に飲むことができるようになっており、

さらに、液体のままで製剤化することに成功しているので、処理の過程で成分の効果が損なわれにくいといった特徴もあります。

またハードカプセルよりも小さなものが多く、飲みやすくなっているものも多くなっているようです。

●顆粒タイプとは？

細かい粉状になっているタイプのサプリメントのことです。

美容サプリメントでは、1回分がスティック状で売られているものもあり、そのままで飲めるものから、水やお湯と一緒に飲んだり、 中には、お茶やコーヒー、紅茶などの飲料や料理などに混ぜて飲むことができるようになっているものもあります。

そのために近年では無味無臭で飲みやすくなっているものが多くなっているようです。

●ドリンクタイプとは？

瓶などで飲むタイプのものとなっています。

1回分ごとに小瓶になっているものが多く、さっと飲むことができるようになっていて、液体であるために、吸収性、即効性に優れているといった特徴があります。

ただ成分によっては、そのものの味や臭みを感じるものもあり、多少飲みづらいものもあるようです。

とはいえ近年では改良が進められ、またさわやかに味付けされたりなど、無理なく飲めるようになっているものも多くなっています。

●ゼリータイプとは？

ゼリー状になっているタイプのものです。

顆粒タイプと同様に、1回分がスティック上で提供されているものが多く、そのままで食べるタイプのものが多くなっています。

また近年では柑橘系のフルーツなど、様々に味がつけられているものも多く、成分本来の味、の臭みなどが大幅に軽減され、

美味しく食べることができるものも多く市販されるようになっていますので、美容サプリをスイーツ感覚で楽しみたい方にはぴったりといえるでしょう。